良いことがあったら何か悪いことがあるんじゃないかとか、 あれ？これ、幸せフラグでは？？？と思うことに対して、 素直に喜ぶことやわくわくするのがとっても怖くなることありませんか？ だって、期待は裏切られるもの。 あんまりわくわくして気持ちが飛び…

心が本当に軽くなった。 あれほど気にしてた贅肉も、あれほど気にしてたステータスも、あれほど気にしてた過去の傷も、あれほど気にしてた隣の芝の青さも、さほど問題じゃなくなった。 自分の味方になる。って目標は少しずつ達成できてるみたい。 敵を知るに…

あれが足りない これがダメだから 頑張らないと。 といった欠乏感からくる頑張りは もう卒業していい。 満たされた状態で、 アレをやってみたいから。 こうなってみたいから。 そんな風に頑張ればいい。 足りないから頑張るんじゃなくて やりたい事を頑張る…

ふと思い立って、このブログを読み返してみまして、いまのわたし、なんて穏やかになったんだろうって感動しております。 一年くらい前までの自分が残してる文章が、笑っちゃうくらい血気盛んだったことに衝撃を受けてます。 あれ？わたしこんなだったんだ。…

証明しなくていい 自分の価値を証明しなくていい 比べて、優劣で証明しなくていい できるできないで証明しなくていい 良い悪いで証明しなくていい がんばってることで証明しなくていい 権力や名声で証明しなくていい 証明しなくていい 価値は「有る」とか「…

現実がうまくいかないなと思う時手放すべきは何か探る時よく使う方法。 例えば、この世界を私が作っていると仮定する（脳が情報を取捨選択して認識してるから、あながち間違いでもない） なんで私ばっかり認めてもらえないの！？私をバカにしてくるやつがい…

原因＝結果あれやったから＝こうなっただと思いがちだけど あの日あの時あの場所の失敗の原因て『あくまでもその時の条件下で。』の話なんだよね。「あれやった」は、一因でしかない。だから、自分だけが失敗の原因になる事なんて、けっこう激ムズな話で。 …

夜中、夜勤で帰ってきたパートナーさんに、ふざけてカマエカマエと駄々をこねていたんですが、そのうち本当に悲しくなってきて、好きだから寂しいよーって泣いてたんです笑 そしたら、ふと、本気で怖くなって。 この人も、私が思ってるより、私の事を好きじ…

「普通」に忠実であろうとすることと 「失敗」を許さない風潮が 全てを蝕むときがある。 誰しもに相性がある。 それはきっと、親子でも変わらない。 あくまでも相性の話であって 愛情の話ではない。 単純に人として相性が悪い場合もあるだろう。 親という役…

きっとずっとずっと どんな男より恋い焦がれて こっちを振り向いて笑って欲しかった。 抱きしめて欲しかった。 褒めて欲しかった。 誇って欲しかった。 認められる人間になりたかった。 でも、なれなかった。 だから、同じような男ばかり欲しがった。 相性の…

仕方なかった。そう思えばいいなんて、 簡単に言うけど、そうは思えないからこんなにさー！ なんで私ばっかり許してあげなきゃならないの？ なんで？私を傷つけた人たちはぬくぬく幸せそうにしてるのに！！ やっぱり私がだめなの？ どうしてなの？ 寂しい悔…

届かない言葉は発していないのと一緒。 話を聞いてもらえないのは存在しないのと一緒。 いつからか、届かないことで傷つくことが怖くて 認めてもらえないことが痛くて痛くて、 届けることをやめて、望むことを諦めて、 距離の遠いところから、 ただ観察する…

ちょっと前から、 きっといろんな問題の根っこだろうなと思って、 母との精神的癒着を切る！って色々やってるのの揺り戻しか、頭の中が必要とされたい必要とされたい必要とされたいって朝からなっていて なんとか落ち着こうと自分のノートを読み返していたら…

ずっと昔から憧れていたものはありませんか？ わたしは愛されることに憧れていました。 小さいころ、友人やアニメや漫画のキャラクターを羨ましく感じていたこと。 そっくりそのまま、今の今までずーっと、胸の奥にしまったままでした。 それが欲しいからす…