マグロ女子から人魚姫になるまで

人生まるごとこじらせてたアラサーの自己肯定感低子が、心理学をかるく齧ったら、なんだかこじらせたまんまでも幸せになってきた話。

2019-11-01から1ヶ月間の記事一覧

その「頑張ってない。」は、「本当に頑張ってない。」なの??

実は今まで、人間関係以外で、ほとんど苦労したことがありません。 この性格なので、人間関係はそれなりに波瀾万丈だったんですが、 勉強も仕事もほとんど全部、5~7割できるんです(もちろん自身の感覚でですけど)。苦労しなくてもそれなりにできちゃうん…

手放すことって、実は楽しくできること

最近、過去の傷から生まれた、自分を守るためのルール(ブロックorビリーフ) をみつけるのがたまらぬ快感になってきています。 もう趣味の領域です。(安定の変態) 普段の生活で、気持ちがざわついたときが勝負です。 気持ちがざわつくって事は、そこに過…

今後のための初期設定

今日はスピリチュアルな話(私の頭の中の話)をします。 薄々気づいてると思いますが、いっそ公言してしまおう。 私はスピリチュアルな事が好きです! 心理学とかと同じくらい好き。 好きなもんは好きだからしょうがないんです!! 個人的な感想として、全部…

比べるなんてナンセンス

自分と誰かを比べるなんてナンセンス! って、頭ではわかってても、心に落とし込めて無かった私。 今日もどうしても比べて落ち込んじゃう案件があったので、 私の中の私に聞いてみました!←アヤシイw すると、発想の転換を提案されました。 そしてそれが驚…