マグロ女子から人魚姫になるまで

人生まるごとこじらせてたアラサーの自己肯定感低子が、心理学をかるく齧ったら、なんだかこじらせたまんまでも幸せになってきた話。

2020-06-10から1日間の記事一覧

不安や不安定や不満って、ダメなんだっけ?

昨日、NGな自分も抱きしめてあげようって思ったときに 不安や不安定や不満、そういう負の感情も全部自分なんだよなぁと思って。 そりゃあもちろん感じたら不快なんですけど、 感じて「ダメ」なことはないんだよねって思ったんですよね。 負の感情も含めて私…